Grâce à l’hypnose, votre phobie ne sera plus qu’un vilain souvenir
Depuis quelques mois, quelques années déjà, vous souffrez, vous doutez, vous angoissez.. Ce schéma négatif et anxiogène mis en place dans votre inconscient vous fait croire que vous ne pouvez y arriver; et pourtant!
Soyez rassuré(e), il y a une solution. L’hypnothérapie est une méthode puissante et efficace qui vous permet de retrouver une vie sereine et positive grâce à des suggestions et ancrages portés en séance. Vous vous sentez soulagé(e), plus confiant(e) et prêt(e) à vous dépasser. Votre phobie ne sera plus qu’un vilain souvenir . Faites confiance à votre hypnothérapeute https://amienshypnose.fr
Je traite tout type de phobie. Les plus courantes étant: phobie de la voiture -amaxophobie, passage du permis, avion, agoraphobie, peur du vide, vertige , insectes (araignées, abeille, guêpe..), animaux (chiens, chats..)…
L’hypnothérapie est une thérapie brève, qui sur une moyenne de 3 séances espacées de 15 jours chacune, vous apporte des résultats satisfaisants et durables.
- Réduction de l’anxiété : L’hypnothérapie peut aider à réduire l’anxiété associée aux phobies en permettant au sujet de se détendre profondément et de développer de nouvelles réponses émotionnelles aux situations qui déclenchent la phobie.
- Restructuration des pensées : En travaillant avec votre hypnothérapeute, vous pouvez identifier les pensées et les croyances irrationnelles qui sous-tendent votre phobie. L’hypnothérapie permet de restructurer ces pensées négatives et de les remplacer par des pensées plus positives et réalistes.
- Exposition progressive : L’hypnothérapie peut être utilisée pour faciliter une exposition progressive à la source de la phobie. Par exemple, si vous avez une phobie des araignées, l’hypnothérapie peut vous aider à visualiser et à vous confronter progressivement à des images ou à des situations impliquant des araignées, tout en restant détendu et calme.
- Renforcement de la confiance en soi : L’hypnothérapie peut renforcer la confiance en soi et l’estime de soi, ce qui est essentiel pour surmonter une phobie. Elle peut vous aider à vous sentir plus en contrôle et à développer des ressources internes pour faire face à votre peur.
- Accès aux ressources inconscientes : L’hypnothérapie travaille directement avec votre inconscient, ce qui peut vous permettre d’accéder à des ressources et à des capacités qui peuvent vous aider à surmonter votre phobie. Cela peut inclure le renforcement de la résilience, la visualisation positive et la mise en place de nouveaux schémas comportementaux .
Il est important de noter que chaque personne est unique et que les résultats de l‘hypnothérapie peuvent varier en fonction d’une personne à une autre, tout comme les situations .